2月27日（木）ママ講座『親子deヨガ』13:30～14:00

「子育てを始めてから、あまり身体を動かしていないかも」
「子育て中の疲労感を少しでもスッキリさせたい」
そんなママ達の声にお応えして、ママ講座でヨガをしたいと思います。

家事しながら出来る・子どもの側でも出来る・子どもと一緒に出来るストレッチ体操をメインにしたヨガです。
身体を思いきり伸ばしてみましょう。

＊保育なし。お子さんを見ながらの講座参加となります。
＊予約必要。先着１０組程。（２月１３日予約開始、電話予約可能）
＊非会員可。ただし予約の他に１日利用料必要。
＊無料見学不可。