2014年2月27日木曜日

2月27日(木)ママ講座『親子deヨガ』13:30~14:00

「子育てを始めてから、あまり身体を動かしていないかも」
「子育て中の疲労感を少しでもスッキリさせたい」
そんなママ達の声にお応えして、ママ講座でヨガをしたいと思います。

家事しながら出来る・子どもの側でも出来る・子どもと一緒に出来るストレッチ体操をメインにしたヨガです。
身体を思いきり伸ばしてみましょう。

*保育なし。お子さんを見ながらの講座参加となります。
*予約必要。先着10組程。(2月13日予約開始、電話予約可能)
*非会員可。ただし予約の他に1日利用料必要。
*無料見学不可。

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