横浜市補助事業親と子のつどいの広場
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にちようひろばにてヨガセラピーがありました。
ママ達は自分の心地よい範囲で呼吸しながら、時にはお子さんが乗り負荷をかけながら、ゆったりとヨガを楽しんでいただけたようです。一緒に真似をしているお子さんもいましたよ。
次回は9月10日、にちようひろばがあります。